FORSIDEN ADD LOFOTEN OSLO OPPSKRIFTER

Sunne og gode vafler

Det er ikke ofte jeg kommer over oppskrifter p "sunne" varianter av ting som vanligvis ikke er s sunt! Det hender at jeg gjr det iblant og da fr jeg heeelt dilla p lage det! Akkurat n er det vafler som str p menyen. Sunne gode vafler som passer like godt til frokost som til lunsj. de er s godeOg ikke minst enkle lage!


Oppskrift:
3 egg
1 dl sukrin (Jeg bruker noe som heter Tagatesse. Da bruker jeg myyye mindre enn 1 dl. Smak til og ha heller i mer sukker etterp enn for mye til begynne med!)
2,5 - 3 sammalt spelt mel
2 ts bakepulver
1 ts vaniljesukker
2 ss mager kesam
1/2 kardemomme
Litt melk eller flte

Bland sammen egg og sukrin, rr godt sammen. Tilsett de andre ingrediensene og la rren st svelle i 15 min. S er det bare steke i vei! Enkelt ikke sant?



Kjempe smart matboks fra Systema! Den er egentlig ment for salat, men passer perfekt til oppbevare vafler i underetasjen, og syltety og brunost i overetasjen. Yummy
Det blir plass til endel vafler i den og!






Hva synes du om frokost/lunsj tipset?



... n kommentar

Mona

29.09.2013 kl.18:07

Namnam! Dette ser godt ut. Sistema-boksene er geniale. Jeg kjpte noen da i jeg var i den utmerkede butikken Huset glass og interir i Leknes ;)

Skriv en ny kommentar

hits